صينية الكفتة بالخضار

[url][/IMG]
اليوم اقدم لكى وصفة جميلة وجديدة ومفيدة للاولاد

المقادير

كيلو لحمة الكفتة
ملعقة صغيرة بهار سادة
ملعقة صغيرة فلفل اسود
2 حبة بصل مقشر و مقطع مكعبات
5 حبة كوسا مقطعة دوائر
4 حبة جزر مقطع دوائر
4 حبة بطاطا مقشرة و مقطع دوائر
2 ملعقة كبيرة رب البندورة
4 ملعقة كبيرة زيت نباتي
2 كوب ماء
صينية الكفتة بالخضار

[IMG][/IMG]

لمعرفة الطريقة من هنـــــــــــا
بالهنا والشفا مقدما
[IMG][/IMG]